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荷包蛋焖面 宝宝辅食食谱的作法

发布时间:2022-04-24 08:17 admin

12个月之上,对食物不皮肤过敏的宝宝
· 食物提前准备 ·
鲜面条150克 / 生鸡蛋两个
辅材:生抽5克 / 素蚝油10克
番茄酱15克 / 葱段 / 油

2.

锅中刷油,先打进两个生鸡蛋。

3.

煎至底端定形后,给生鸡蛋翻个面。

4.

煎至双面淡黄,生鸡蛋烂熟,盛出预留。

5.

另出锅刷油,先放进葱段煸香。

6.

随后添加5克生抽、10克素蚝油、15克番茄酱,倒进适当开水,搅拌均匀。

*我建议如果是全家人吃或是大宝宝们吃,就依照这一克数来,假如独立做了小宝宝吃,调味品能够依据小孩的月龄和口感,适当降低。

7.

水沸后放进鲜面条搅散

8.

两个荷包蛋也放进锅中。

9.

盖上盖子,焖煮约十分钟上下。

*假如水份早已快收做了,鲜面条也有硬芯,我们就小量、数次的再加上点水,焖熟它。

10.

等烂熟后开盖,假如这时料汁是过多的情况,就走红收个汁,再盛出服用。

11.

一碗简易、鲜美、饱腹的荷包蛋焖面就完成了。有时候犯懒,花个十几分钟制做,也可以吃的尤其考虑!

荷包蛋焖面 宝宝辅食食谱制成品图