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雨崩几月份去最好?雨崩徒步最佳时间

发布时间:2021-04-24 01:40 admin

雨崩,近些年越来越被许多人所知晓,梅里雪山,雨崩徒步,这可是听起来就极具神圣感和挑战性的地方,如今被人类一次又一次地征服。不去天堂,就去雨崩,每个人都想来这里,但理由却不尽相同。有人想通过一路朝圣找寻自我,有人则想目睹雪山圣容,你也想去雨崩吗?那去之前先来了解一下吧!

雨崩村地理环境独特,人烟稀少,自古只有一条人马驿道通向外界,行走期间让人有旷世桃源之感。国内外专家们则认为,这里是香格里拉的缩影。因此,近年来雨崩村成为人们瞻仰神山的一个重要目的地。

徒步雨崩会高反吗?遇到高反该怎样应对?

行程中最高海拔不超过3900米,且住宿点雨崩村相对来说氧含量充足,保持良好的心态以及合理的休息,绝大多数人都不会高反。

轻微的高反多为头疼、恶心、犯困、睡眠不佳等症状,大多数情况下人体通过自我调节都可以得到适应;若是症状持续得不到好转,最有效的措施就是及时下撤到低海拔地区,不建议通过吸氧来硬撑。

雨崩徒步难度和强度如何?

徒步雨崩海拔区间分布在2150-3900米之间,属于高海拔徒步,徒步难度中等;徒步距离总计约55KM,单日最长徒步距离约24KM,徒步强度中等偏上。若是平时保持锻炼的户外爱好者,基本上都可以完成全程徒步。

徒步路段可以选择分为三天(挑战)或者四天(舒适)完成,总里程相同。

徒步前需要怎样锻炼身体?

平时保持稳定的运动量,低海拔地区跑步或爬山均可,主要是体能储备以及心肺功能的锻炼;出发前一个礼拜左右适当减少运动量,保证充足的休息。

雨崩徒步最佳时间?

徒步雨崩一年四季都可以去;夏季气温适宜,氧含量更丰富,但雨水较多,看到梅里日照金山的概率相对较低;冬季气温较低,可能会遇上降雪,但气候稳定,看到梅里日照金山的概率相对较高。

雨崩村的住宿条件如何?

雨崩村处于梅里雪山的腹地,交通极度不便,所以整体设施条件一般,请各位做好心理准备。


雨崩徒步旅游最佳时间

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